Wann:
28. Oktober 2023 um 10:00 – 16:00
2023-10-28T10:00:00+02:00
2023-10-28T16:00:00+02:00
Wo:
MANANDA-Zentrum
Obermattweg 2
4222 Zwingen
Obermattweg 2
4222 Zwingen
Stress bewältigen im Alltag
Jeden Tag sich selbst in Balance bringen
Stress bringt den Menschen und den Körper in noch mehr Stress, das heisst Emotionen werden unterdrückt, die Energie fliesst nicht mehr so richtig. Der Verstand ist in ständigen Gedanken, was noch zu tun ist. Vielleicht zeigen sich Kopfschmerzen oder Migräne, Nackenverspannung und Energielosigkeit.
Mit einfachen Techniken kann der Alltags-Stress, schwierige Situationen, Telefongespräche, schwierige Situationen, Emotionalen-Stress abgebaut und ins Gleichgewicht gebracht werden. weiterlesen
“Stress bewältigen im Alltag” gibt Ihnen Einblick in die zertifizierte Shilaya® Coaching Ausbildung und wird bei einer Ausbildung angerechnet.
